Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

Slå på ljudet: vi kör ett helt pass tillsammans!

8221b06f613e117c6661a1aa15e5172c32e848887d4ac2fc798a6fd5fc6bae0e

Coachad av

Friskis Jönköping
Beskrivning
Utefys soft 70+ är ett pass anpassat för just dig som är +70 år. Här tränar du igenom hela kroppen med uppbyggande övningar som är lätta att anpassa efter din förmåga och dagsform. Under passet utmanas både styrka och kondition. Hur mycket, det bestämmer du själv. Ledaren Andreas är med och guidar till peppande musik. Passet bygger på 10 övningar som alla görs två gånger i ett ostressat tempo.

Logga in för att kunna köra passet

Det här passet går att utföra båda i appen och här på webben.

1052134301-4838dc64edca411b7292e4041b44255129ca9beb87ce63d98ecbdcec95167f0e-d_64

Logga in här

Du med giltigt medlemsskap och träningskort på minst 1 månad har tillgång till det digitala träningsutbudet

Finns inte Friskis där du bor?

Du kan bli Friskis Go-abonnent till en kostnad av 99kr per månad. Då får du tillgång till massor av bra pass och program i appen Friskis Go och videopassen här på sidan.

Ingen bindningstid, ingen uppsägningstid.

Ladda ner appen för bästa upplevelse

App_store_large   Android_play_store_large