Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

Slå på ljudet: vi kör ett helt pass tillsammans!

8221b06f613e117c6661a1aa15e5172c32e848887d4ac2fc798a6fd5fc6bae0e

Coachad av

Friskis Jönköping
Beskrivning
Här bjuder Linn på ett kortpass som är anpassat för dig som är gravid i trimester 2 eller 3. I passet har vi fokus på uthållig styrka och stabilitet. Du kommer jobba med åtta övningar i ett cirkelupplägg som du kör två varv. Du utgår såklart efter egen lust och förmåga. Haka på!
Förutsättningar och redskap
  • Gummiband
  • Miniband

Logga in för att kunna köra passet

Det här passet går att utföra båda i appen och här på webben.

1446282442-957df13170f1ca0b512b100c15923663f14d23709290c191d1e83eb0d58779a4-d_64

Logga in här

Du med giltigt medlemsskap och träningskort på minst 1 månad har tillgång till det digitala träningsutbudet

Finns inte Friskis där du bor?

Du kan bli Friskis Go-abonnent till en kostnad av 99kr per månad. Då får du tillgång till massor av bra pass och program i appen Friskis Go och videopassen här på sidan.

Ingen bindningstid, ingen uppsägningstid.

Ladda ner appen för bästa upplevelse

App_store_large   Android_play_store_large