Styrketräning under graviditet

Bibehåll styrkan under graviditet

  • Calendar Löpande
  • Price Gratis
  • Level Lätt
  • Styrketräning
Om

Självklart ska du fortsätta eller börja träna under din graviditet! Anpassa och känn efter. Komplettera gärna med ytterligare övningar för de djupa magmusklerna, ett bra tips är att köra MammaMage-appen baklänges, då har du skapat mycket bra förutsättningar för att komma igång igen efter graviditet och förlossning.

För vem?

Passar dig som är gravid.