Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

Vecka 1

8221b06f613e117c6661a1aa15e5172c32e848887d4ac2fc798a6fd5fc6bae0e

Coachad av

Friskis Jönköping
Beskrivning
Här är målet att få en bra start på vår utmaning. Vi kommer att varva korta jogg/lufsningar med power walks. Så välj en runda som är ganska så flack så att du inte får så många backar att brottas med. Använd egen timer eller ta hjälp av den inbyggda timern i appen.

Läs igenom passupplägget innan du kör igång så att du har rundan klar för dig.

perform_workout_in_app_header

Det här passet går bara att utföra i appen Friskis Go.

Redan medlem? Ladda ner appen

Du med giltigt medlemsskap och träningskort på minst 1 månad har tillgång till det digitala träningsutbudet

Finns inte Friskis där du bor?

Du kan bli Friskis Go-abonnent till en kostnad av 99kr per månad. Då får du tillgång till massor av bra pass och program i appen Friskis Go och videopassen här på sidan.

Ingen bindningstid, ingen uppsägningstid.

Ladda ner appen för bästa upplevelse

App_store_large   Android_play_store_large