Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

15 minuter rörelseskoj

8221b06f613e117c6661a1aa15e5172c32e848887d4ac2fc798a6fd5fc6bae0e

Coachad av

Friskis Jönköping
Beskrivning
Ta en kvarts rörelsepaus med barnet eller barnen. Låt det vara lektfullt och roligt samtidigt som både du och ditt barn får de där avbrotten för rörelse som vi behöver så mycket.

Kör hela passet på en gång eller välj de övningar ni är sugna på just idag, inga övningar kräver redskap. Inne eller ute spelar absolut ingen roll. Kanske har ni någon favorit-musiklista som ni kan spela samtidigt för extra känsla? Det viktigaste av allt, känn rörelseglädjen tillsammans utan krav och prestation. Ha så kul!

perform_workout_in_app_header

Det här passet går bara att utföra i appen Friskis Go.

Redan medlem? Ladda ner appen

Du med giltigt medlemsskap och träningskort på minst 1 månad har tillgång till det digitala träningsutbudet

Finns inte Friskis där du bor?

Du kan bli Friskis Go-abonnent till en kostnad av 99kr per månad. Då får du tillgång till massor av bra pass och program i appen Friskis Go och videopassen här på sidan.

Ingen bindningstid, ingen uppsägningstid.

Ladda ner appen för bästa upplevelse

App_store_large   Android_play_store_large